音楽ガンガン♪照明キラキラ☆楽しく体を動かして痩せる！クラブみたいな“ハイテンションジム”が増えてる

July 7, 2017

やっぱり細くてスタイル良くなりたい！

夏本番！肌見せの季節です。
こんな時期だからこそ、やっぱり細くてスタイル良くなりたいって気持ちが高まります。
人気キャストさんたちはもちろんみーんな、スタイルのいい子ばかり！！！

愛沢えみりちゃん

一条響ちゃん

前髪きったあ♥️✂️♥️

lapisでエクステもつけたよん✨✨

メゾンドボーテ撮影🦋 pic.twitter.com/HdquQY1tJG

— 一条響 (@mqyuppi99) June 22, 2017

きよみちゃん

みんな細くてうらやましいです・・・！

どうせなら楽しくダイエットしたい

スタイル良くなるためにはやっぱりジム通いが欠かせない・・・
どうせやるなら楽しく体を動かしたい！って人におすすめなのが、
いま話題の“ハイテンションジム”！

ハイテンションジムとは、
スタジオ内は暗い照明でミラーボールやライティングで照らされ、
大音量のクラブミュージックがガンガンかかる中、
インストラクターがハイテンションで煽りながら、フィットネスを行うジムのこと。
まさに、クラブ要素とフィットネスの融合で、
音楽好きやフェス好きの人にはたまらない空間♡

おすすめの“ハイテンションジム”

話題のハイテンションジムは、フィットネスの種類もさまざま。
ここではおすすめのハイテンションジムをご紹介♪

・FEEL CYCLE（バイク）
https://www.instagram.com/p/BWFlF42F3PN/
クラブさながらの大音量、高揚感あふれるライティング。
全身で音楽を感じながら、バイクをこぎまくる！
45分間の1レッスンで約400〜800kcalという驚異のカロリーが消費されるんだとか！

FEEL CYCLE 新宿（他、六本木、銀座、中目黒など東京に14店舗）
住所：東京都新宿区新宿3-35-18 新宿ニューアサヒビル B1F
アクセス：JR線新宿駅東南口徒歩3分
丸ノ内線/副都心線新宿三丁目駅 E9出口徒歩1分
営業時間：月～木 7:00〜23:00、土日祝　10:00〜19:30
定休日：金曜日
URL：http://www.feelcycle.com/

・ジャンプワン（トランポリン）

クラブにいるかのような大音量の中、トランポリンで飛びながら
踊るようにエクササイズ！
不安定なトランポリンのエクササイズは体幹を鍛えるのにもぴったり♡

ジャンプワン新宿（他、銀座、池袋）
住所：東京都新宿区新宿3-27-5 ケースリービル B1、B2（受付）
アクセス：JR「新宿駅」東口より徒歩5分
営業時間：月〜金 6:30〜22:30 土日祝 9:15〜19:00
定休日：水曜日
URL：https://www.jumpone.jp/

・b-monster（ボクササイズ）

Performer : @rieru_bmonster #bmonster #boxing #boxercise #performer #debut #new #boxmaster #bodymake #traning #tryit #fitness #fitnessstudio #workout #joinus #fun #projectionmapping #ginza #aoyama #ebisu #shinjuku

A post shared by b-monster (@b_monster_official) on May 6, 2017 at 2:04am PDT